TIJDSSCHEMA

KARATE & KNUFFELEN
WORKSHOP-INFO | VRAAG & ANTWOORD | REGELS & KLEDING | KARMA-AANPAK & DONATIEBASIS | ZIJN ER DAN GEEN KOSTEN? | PROGRAMMA & LOCATIE | AANMELDEN

PROGRAMMA

• half uur INLOOP, tijd om gedag te zeggen en evt. om te kleden.
• 2 uur durende workshop. (Om de deelnemers niet te storen sluiten wij de deuren na aanvang van de workshop.)
  * Karate kata, traditionele bewegingen en oefeningen vanuit Karate. Hiermee kom je lekker in je eigen kracht. Omdat het individuele oefeningen zijn zonder contact, kan iedereen hier aan deelnemen (+/- 45 min.)
  * Pauze – plassen – slokje drinken – droog shirtje aan
  * Intro-knuffeloefening en mogelijkheid om met elkaar te knuffelen (+/- 1 uur.)

LET OP: Bekijk het precieze tijdsschema in de online agenda.

MIJN LOCATIE OF JOUW LOCATIE?

De Lepeltje Lepeltje ruimte bevindt zich op:

• Lutmastraat 209A, 1074 TW Amsterdam.

Je kunt ook een Lepeltje Lepeltje Knuffelclub op jouw locatie bestellen. We maken dan afspraken afgestemd op jouw wensen:

• De kosten zijn afhankelijk van je wensen.
• De Lepeltje Lepeltje workshop kan 2 uur duren maar ook langer.
• Het maximum aantal deelnemers is afhankelijk van je ruimte. We hebben ervaring met grote groepen.

Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.